Entraînement de ski de fond

Entraînement de ski de fond, pour qui ?

Votre Moniteur / Entraîneur

Samuel Rege Gianasso, diplômé d’Etat de ski nordique et ancien membre des équipes de France de ski de fond

Format

Cours individuels ou collectifs

Durée

1 à 2 heures

Où

• Domaine de ski nordique de Savoie Grand Revard : Le Revard, la Féclaz et Saint-François-de-Sales
• Autre domaine (sur demande)

Programme d’une séance de base

Objectifs :

• Perfectionner sa technique tout en respectant votre patrimoine nordique (historique, préférences…)
• Ancrer des automatismes pour rendre votre gestuelle régulière et fluide

Paroles de l’expert

« On ne change pas la technique, on la fait doucement évoluer. L’aspect lentement évolutif des cours est essentiel pour assimiler les nouveaux messages et respecter vos acquis. Conserver vos points forts et ajouter de nouvelles qualités va vous permettre d’améliorer votre efficacité. Vous deviendrez rapidement un skieur plus performant. »

Tarifs de base

Tarifs avec l’option “Super Technique”

Profitez de captures vidéos pendant la séance de ski et d’un débriefing personnalisé complet avec un rapport technique sous forme de tableur excel (diagnostic et points à travailler).

Tarifs equipes et stages “longue durée”

Vous êtes + de 5 personnes ? Vous souhaitez un coaching sur la demi-journée, la journée, la semaine ? Contactez-nous pour un devis personnalisé.